遼陽(yáng)中考體育包括體育課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)、健康教育實(shí)際操作、基礎(chǔ)體能考試和專項(xiàng)技能考試四部分，并賦予競(jìng)賽加分。采取過(guò)程性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式，以滿分60分計(jì)入初中學(xué)業(yè)水平考試總分，30分過(guò)程性評(píng)價(jià)、30分終結(jié)性評(píng)價(jià)，具體2024年遼陽(yáng)中考體育數(shù)據(jù)以官方發(fā)布為準(zhǔn)。
一、遼陽(yáng)中考體育考試項(xiàng)目及分值
過(guò)程性評(píng)價(jià)包括“基礎(chǔ)體能測(cè)試+專項(xiàng)技能測(cè)試+體育課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)+健康教育實(shí)際操作”四部分。
基礎(chǔ)體能測(cè)試：
學(xué)校依據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2007版）》《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014修訂版）》的相關(guān)要求，對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康情況進(jìn)行測(cè)試?；A(chǔ)體能測(cè)試項(xiàng)目含必考項(xiàng)目及選考項(xiàng)目。必考項(xiàng)目一項(xiàng)，為1000米跑（男）/800米跑（女）。選考項(xiàng)目五項(xiàng)，分別為引體向上（男）/仰臥起坐（女）、立定跳遠(yuǎn) 、50米跑、1分鐘跳繩、擲實(shí)心球，學(xué)生自主選擇其中兩項(xiàng)參加測(cè)試。基礎(chǔ)體能測(cè)試項(xiàng)目共12分，七、八、九年級(jí)各4分，必考項(xiàng)目2分，選考項(xiàng)目每項(xiàng)1分。
專項(xiàng)技能測(cè)試：
依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2007版）》相關(guān)要求，學(xué)校開(kāi)展足球運(yùn)球、籃球運(yùn)球、排球墊球三個(gè)項(xiàng)目，學(xué)生從三個(gè)測(cè)試項(xiàng)目中選擇一項(xiàng)進(jìn)行測(cè)試。專項(xiàng)技能測(cè)試項(xiàng)目共6分，七、八、九年級(jí)各2分。
體育課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)：
學(xué)校對(duì)學(xué)生體育與健康課程出勤率、課堂表現(xiàn)、進(jìn)步情況等方面進(jìn)行考核評(píng)分。課堂評(píng)價(jià)總分6分，七、八、九年級(jí)各2分。
健康教育實(shí)際操作：
學(xué)校依據(jù)《學(xué)校健康教育評(píng)價(jià)方案》《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》《體育與健康》《人與自我》教材開(kāi)展測(cè)試。考生每年須從所在年級(jí)考核項(xiàng)目中選擇兩項(xiàng)進(jìn)行考試，每一項(xiàng)滿分為1分。眼保健操、心肺復(fù)蘇為必測(cè)項(xiàng)目。健康教育實(shí)際操作考試總分6分，七、八、九年級(jí)各2分。
終結(jié)性評(píng)價(jià)
圖片
終結(jié)性評(píng)價(jià)包括基礎(chǔ)體能測(cè)試和專項(xiàng)技能測(cè)試兩部分，分值為30分，其中，基礎(chǔ)體能測(cè)試分值20分，專項(xiàng)技能測(cè)試分值10分。
基礎(chǔ)體能測(cè)試（20分）
必測(cè)項(xiàng)目：男1000米跑/女800米跑（10分）
選測(cè)項(xiàng)目（5選2,每項(xiàng)5分）：50米跑、擲實(shí)心球、男引體向上（女仰臥起坐）、立定跳遠(yuǎn)、1分鐘跳繩，考生從五個(gè)項(xiàng)目中任選兩項(xiàng)。
專項(xiàng)技能測(cè)試（10分）
選測(cè)項(xiàng)目（3選1）：足球運(yùn)球繞桿射門、籃球行進(jìn)間運(yùn)球上籃、排球傳墊球，考生從三個(gè)項(xiàng)目中任選一項(xiàng)。
二、遼陽(yáng)中考體育的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
遼寧省初中學(xué)業(yè)水平考試體育與健康基礎(chǔ)體能考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
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分值 性別 項(xiàng)目 |
1000米/800米 （分秒） |
50米 （秒） |
立定跳遠(yuǎn) （厘米） |
投擲實(shí)心球 （米） |
引體向上/一分鐘仰臥起坐（次） |
一分鐘跳繩 （次） |
||||||
| 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | |
| 100 | 3'40 | 3'25" | 7.3 | 7.9 | 250 | 202 | 12.4 | 7.8 | 15 | 52 | 180 | 172 |
| 95 | 3'45 | 3'32" | 7.4 | 8.0 | 245 | 196 | 11.2 | 7.5 | 14 | 50 | 164 | 156 |
| 90 | 3'50" | 3'39" | 7.5 | 8.1 | 240 | 190 | 9.6 | 7.2 | 13 | 48 | 140 | 133 |
| 85 | 3'57" | 3'47" | 7.6 | 8.4 | 233 | 183 | 9.1 | 7.0 | 12 | 45 | 132 | 125 |
| 80 | 4'05" | 3'55" | 7 7 | 8.7 | 225 | 176 | 8.4 | 6.9 | 11 | 42 | 121 | 114 |
| 78 | 4'10" | 4'00" | 7.9 | 8.9 | 221 | 173 | 8.2 | 6.8 | -- | 40 | 116 | 109 |
| 76 | 4'15" | 4'05" | 8.1 | 9.1 | 217 | 170 | 7.8 | 6.7 | 10 | 38 | 110 | 103 |
| 74 | 4'20" | 4'10" | 8.3 | 9.3 | 213 | 167 | 7.6 | 6.6 | -- | 36 | 106 | 99 |
| 72 | 4'25" | 4'15" | 8.5 | 9.5 | 209 | 164 | 7.4 | 6.5 | 9 | 34 | 103 | 96 |
| 70 | 4'30" | 4'20" | 8.7 | 9.7 | 205 | 161 | 7.0 | 6.4 | -- | 32 | 97 | 90 |
| 68 | 4'35" | 4'25" | 8.9 | 9.9 | 201 | 158 | 6.7 | 6.3 | 8 | 30 | 91 | 85 |
| 66 | 4'40" | 4'30" | 9.1 | 10.1 | 197 | 155 | 6.5 | 6.2 | -- | 28 | 86 | 80 |
| 64 | 4'45" | 4'35" | 9.3 | 10.3 | 193 | 152 | 6.1 | 5.8 | 7 | 26 | 78 | 72 |
| 62 | 4'50" | 4'40" | 9.5 | 10.5 | 189 | 149 | 5.7 | 5.4 | -- | 24 | 71 | 65 |
| 60 | 4'55" | 4'45" | 9.7 | 10.7 | 185 | 146 | 5.3 | 5.0 | 6 | 22 | 64 | 58 |
| 50 | 5'15" | 4'55" | 9.3 | 10.9 | 180 | 141 | 5.0 | 4.7 | 5 | 20 | 60 | 54 |
| 40 | 5'35" | 5'05" | 10.1 | 11.1 | 175 | 136 | 4.6 | 4.3 | 4 | 18 | 53 | 48 |
| 30 | 5'55 | 5'15" | 10.3 | 11.3 | 170 | 131 | 4.2 | 3.9 | 3 | 16 | 46 | 42 |
| 20 | 6'15" | 5'25" | 10.5 | 11.5 | 165 | 126 | 3.6 | 3.3 | 2 | 14 | 37 | 33 |
| 10 | 6'35" | 5'35" | 10.7 | 11.7 | 160 | 121 | 3.0 | 2.7 | 1 | 12 | 28 | 25 |
備注：1.必測(cè)項(xiàng)目1000米和800米考試成績(jī)按滿分10分折算后計(jì)入考生成績(jī)；其他選測(cè)項(xiàng)目考試成績(jī)按滿分5分折算后計(jì)入考生成績(jī)。
2.考試成績(jī)未達(dá)上線，按下線評(píng)分。
3.本評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)參照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》制定。
附表2：
終結(jié)性評(píng)價(jià)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
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足球運(yùn)球繞桿射門（秒） |
籃球行進(jìn)間運(yùn)球上籃（秒） |
排球傳墊球（個(gè)） |
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| 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | |
| 10 | 11.5 | 13.5 | 21 | 26 | 11 | 10 |
| 9.5 | 12.0 | 14.0 | 22 | 27 | ||
| 9.0 | 12.5 | 14.5 | 23 | 28 | 10 | 9 |
| 8.5 | 13.0 | 15.0 | 26 | 30 | ||
| 8.0 | 13.5 | 15.5 | 28 | 32 | 9 | 8 |
| 7.5 | 14.0 | 16.0 | 30 | 34 | ||
| 7.0 | 14.5 | 16.5 | 32 | 36 | 8 | 7 |
| 6.5 | 15.0 | 17.0 | 34 | 40 | ||
| 6.0 | 15.5 | 17.5 | 36 | 44 | 7 | 6 |
| 5.5 | 16.0 | 18.0 | 38 | 48 | ||
| 5.0 | 16.5 | 18.5 | 42 | 52 | 6 | 5 |
| 4.5 | 17.0 | 19.0 | 46 | 56 | ||
| 4.0 | 17.5 | 19.5 | 50 | 60 | 5 | 4 |
| 3.5 | 18.0 | 20.0 | 54 | 64 | ||
| 3.0 | 18.5 | 20.5 | 56 | 66 | 4 | 3 |
| 2.5 | 19.0 | 21.0 | 58 | 68 | ||
| 2.0 | 19.5 | 21.5 | 60 | 70 | 3 | 2 |
| 1.5 | 20.0 | 22.0 | 62 | 72 | ||
| 1.0 | 20.5 | 22.5 | 64 | 74 | 2 | 1 |
三、遼陽(yáng)中考體育的考試注意事項(xiàng)
1、著裝：參加體育考試應(yīng)穿著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋，很多同學(xué)可能比較隨意，穿著帆布鞋就去參加考試了，但是大量運(yùn)動(dòng)的時(shí)候鞋子可能就不那么合適，所以，建議大家選擇一雙合適的運(yùn)動(dòng)鞋。
2、考前熱身：參加體育考試，考試前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，考試后應(yīng)做好整理活動(dòng)。預(yù)備運(yùn)動(dòng)是為了預(yù)防突然的劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致抽筋影響成績(jī)，整理運(yùn)動(dòng)是為了使肌肉放松，將自己從緊張狀態(tài)過(guò)度到安靜狀態(tài)。
3、考試成績(jī)：考試成績(jī)當(dāng)場(chǎng)公布，考生對(duì)考試成績(jī)有疑問(wèn)，應(yīng)立即向引導(dǎo)員提出，以便及時(shí)查詢。
4、女生注意：女生經(jīng)期及生病受傷的考生，應(yīng)及時(shí)辦理緩考手續(xù)，并按區(qū)縣考務(wù)辦公室安排的時(shí)間參加緩考。
5、其它情況：因傷病不能按規(guī)定參加考試的學(xué)生和殘疾學(xué)生應(yīng)在考試前按有關(guān)規(guī)定辦理免考手續(xù)（具體情況大家可以咨詢一下本地的老師）。
6、考試補(bǔ)考：體育考試是一次性考試，沒(méi)有補(bǔ)考。三個(gè)項(xiàng)目都考完的考生，不能再申請(qǐng)參加緩考。
7、考試申訴：考生對(duì)考務(wù)工作有意見(jiàn)，應(yīng)通過(guò)學(xué)校向區(qū)縣考務(wù)辦公室反映；考生對(duì)考試中的舞弊行為，有權(quán)直接向區(qū)縣或市體育考試領(lǐng)導(dǎo)小組申述。
8、考試現(xiàn)場(chǎng)：現(xiàn)場(chǎng)體育考試考場(chǎng)為封閉考場(chǎng)，無(wú)專門證件、未經(jīng)批準(zhǔn)不能進(jìn)入考場(chǎng)。
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