來源：惠州衛(wèi)生學校 更新日期：2024-12-13 10:29
為貫徹落實黨中央關于心理健康教育工作要求，引導學生關注心理健康、塑造健康陽光心態(tài)，提升心理健康素養(yǎng)，惠州衛(wèi)生學校黨委學生工作部（心理健康中心）特邀惠州城市職業(yè)學院學生發(fā)展中心專職心理教師陳斌博士于11月15日在圖書館報告廳開展“積極心理學，賦能新征程”心理專題講座。黨委學生工作部（心理健康教育中心）副部長梁杰珍、李侍鍵教師以及300多名學生參與了活動。此次講座由心理健康教育中心主辦，北斗星心理協(xié)會協(xié)辦。
講座開始，陳斌博士便指出，“一個人的成長需要具備學習、自省、行動以及抗逆的核心能力”；遇到挫折時，消極心理防御機制會阻礙成長，而積極心理學致力于呈現(xiàn)人性美好，提供培育優(yōu)勢的方法，能幫助個人成長。
緊接著，陳斌博士以自身經歷為引子，深情分享了求學路上的種種挑戰(zhàn)，如何從母愛和書籍中汲取力量培養(yǎng)積極心理品質，奮發(fā)圖強，最終在19歲考上中山大學，23歲時進入清華大學直博，30歲時回到惠州成為一名高校心理教師。以此激勵同學們，面對苦難時，要學會積極面對，不輕言放棄。
隨后，陳博士詳細探討了積極心理學對促進個人不斷成長的重要性，指導同學們運用積極視角、SMART原則、“五施法”等操作方法，培養(yǎng)成長型思維和豐富積極情緒。他通過鮮活的實例，深入淺出地講解了積極心理學賦能成長的精髓，引發(fā)同學們對超越自我的深入思考和追求進步意識。
此次講座是惠州衛(wèi)生學校承辦的惠州高校心育同城聯(lián)盟“名師潤心”系列活動之一，旨在引導同學們認識積極心理學、培養(yǎng)成長型思維，積極平和的心態(tài)去應對未知和挑戰(zhàn)。惠州衛(wèi)生學校將依托惠州高校心育同城聯(lián)盟，緊扣“五育并舉促進學生心理健康”的主題，開展具有醫(yī)學專業(yè)特色的心育活動，筑牢“三全育人”理念下的心理育人平臺，全方位提升學生心理健康素質，推進學校心理健康教育工作。
地址：廣東惠州市惠城區(qū)三棟鎮(zhèn)福長嶺
分類：中專專業(yè)
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