為深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，根據(jù)青島市教育局《青島市促進(jìn)中小學(xué)生全面發(fā)展“十個(gè)一”項(xiàng)目行動(dòng)計(jì)劃》，山東省輕工工程學(xué)校在4月13日舉行陽光大課間武術(shù)操比賽。

“狼煙起，江山北望……”伴著振奮人心的音樂，同學(xué)們翩翩起武，每一記出拳、踢腿、劈掌整齊劃一，剛勁有力，氣勢(shì)如虹。出拳、踢腿的吶喊聲回蕩在廣闊的操場，回蕩在拼搏無悔的青春里。比賽中學(xué)生們充分展示了輕工學(xué)子朝氣蓬勃、健康向上的精神風(fēng)采。

學(xué)期初，孫信成校長在體育教研活動(dòng)中提出要求：體育老師要全面了解學(xué)生居家鍛煉的情況，科學(xué)評(píng)估學(xué)生現(xiàn)有的體能狀況和運(yùn)動(dòng)能力，精心制訂教學(xué)計(jì)劃；教學(xué)內(nèi)容在科學(xué)評(píng)估的基礎(chǔ)上確定教學(xué)起點(diǎn)，實(shí)行“零起點(diǎn)”教學(xué)，確保運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、教學(xué)難度和要求的循序漸進(jìn)。運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度宜保持在中、小范圍，隨著學(xué)生體能的恢復(fù)，在做好評(píng)估的基礎(chǔ)上再循序漸進(jìn)地提高。

按照學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求和工作需求，體育教研室積極行動(dòng)，共同制定武術(shù)操教學(xué)計(jì)劃，與學(xué)生工作處研討大課間活動(dòng)實(shí)施方案。指導(dǎo)、督促學(xué)生完成學(xué)習(xí)活動(dòng)后，到戶外進(jìn)行3-7分鐘的身體活動(dòng)。課間活動(dòng)與逃生演練相結(jié)合，合理規(guī)定時(shí)間，優(yōu)化集合路線，對(duì)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉的同時(shí)，也促進(jìn)了安全教育，提高了學(xué)生的安全意識(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生的時(shí)間觀念。充分利用大課間30分鐘，將體育鍛煉化整為零，克服畏懼心理，增加體育活動(dòng)時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，緩解疲勞，放松身心，提高學(xué)習(xí)效率，幫助學(xué)生形成健康的生活方式，達(dá)到終身體育鍛煉的目的。

本次武術(shù)操比賽，既滿足了學(xué)生個(gè)性化需求，又激發(fā)了學(xué)生的體育興趣，讓學(xué)生能夠體驗(yàn)到體育帶來的樂趣，對(duì)生活學(xué)習(xí)形成積極影響，從而讓學(xué)生愛上體育，樂于鍛煉。培養(yǎng)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，又為陽光大課間活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。