來源：揚(yáng)州市天海職業(yè)技術(shù)學(xué)校 更新日期：2023-01-04 16:42
為幫助即將進(jìn)入半工半讀階段的學(xué)生更好地適應(yīng)企業(yè)的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，樹立遠(yuǎn)大志向，做好人生規(guī)劃，2022年6月11日上午，學(xué)校專程邀請了高級人力資源管理師、心理學(xué)專家葛秋麗老師來校舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃專題講座。
葛老師首先告訴學(xué)生們，在做職業(yè)生涯規(guī)劃時，首先要清晰地認(rèn)識自己，分析自己的工作興趣在哪一方面，自己能夠做好哪一類工作，在此基礎(chǔ)上再“跳一跳”、“夠一夠”，結(jié)合自己的專業(yè)和經(jīng)歷，給自己確立一個職業(yè)小目標(biāo)。
目標(biāo)確定后，可以采用SWOT分析法，分析個人優(yōu)勢（strengths）、個人劣勢（weaknesses）、外部機(jī)會（opportunities）和外部威脅(threats)。通過分析，了解自己的長處和短板，做到揚(yáng)長避短；同時，還應(yīng)根據(jù)社會發(fā)展的需要，及時調(diào)整自己的狀態(tài)和目標(biāo)，利用自己的優(yōu)勢更好地調(diào)整自己的職業(yè)目標(biāo)。
葛老師強(qiáng)調(diào)，職業(yè)目標(biāo)或職業(yè)定位確定之后，最重要的是根據(jù)實際情況制定可行性計劃。有效的計劃是實現(xiàn)目標(biāo)的基石，要一步一個腳印，踏踏實實地往上走，每一步都會是我們青春的印記，每一步都是我們成長的見證，每一步都是我們成功的基石。
最后，在實現(xiàn)目標(biāo)的路上，我們會面對很多外部誘惑，我們要保持初心，朝著既定的目標(biāo)不懈努力；同時我們也會面對各種壓力。葛老師為學(xué)生們介紹了4種緩解壓力的辦法，讓學(xué)生調(diào)整好心態(tài)，由內(nèi)而外地散發(fā)出自信的光芒，去開啟充滿希望的人生！
此次講座，葛老師為學(xué)生們的職業(yè)生涯規(guī)劃作了科學(xué)的指導(dǎo)，吹散了同學(xué)們心中的迷茫。講座期間掌聲不斷，葛老師精彩的演講得到學(xué)生們的一致好評，堪稱一場成功的人生導(dǎo)航課。
學(xué)校徐校長介紹：半工半讀前夕，學(xué)校將重點開展學(xué)生能力建設(shè)、職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)、體能訓(xùn)練、心理健康咨詢輔導(dǎo)等工作，以幫助學(xué)生們順利地融入企業(yè)，較塊地適應(yīng)“學(xué)生”“員工”的雙重身份，實現(xiàn)自己的理想。
地址：江蘇省揚(yáng)州市邗江區(qū)瓜洲鎮(zhèn)翠屏路1號
分類：中專專業(yè)
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