青少年兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，容易受到運(yùn)動(dòng)損傷的影響。為提高鄉(xiāng)村青少年兒童運(yùn)動(dòng)防護(hù)意識(shí)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，湖南信息職院暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐團(tuán)于7月14日在湖南省懷化市會(huì)同縣高椅鄉(xiāng)高椅村開(kāi)展了一場(chǎng)以“預(yù)防處理運(yùn)動(dòng)損傷”為主題的健康知識(shí)科普講座。

在講座現(xiàn)場(chǎng)，志愿者們通過(guò)場(chǎng)景模擬的方式對(duì)常見(jiàn)體育損傷類型及原因進(jìn)行了介紹，如開(kāi)放性、閉合性軟組織損傷，關(guān)節(jié)脫位、骨折等，并通過(guò)扮演小醫(yī)生的游戲，讓孩子們“沉浸式”學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)損傷該如何預(yù)防、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生時(shí)如何處理以及康復(fù)期如何護(hù)理等。此外，志愿者還給出了許多實(shí)用建議，并通過(guò)親身示范指導(dǎo)孩子們科學(xué)加強(qiáng)肌肉力量、韌帶柔韌性，避免關(guān)節(jié)損傷，提高自我保護(hù)能力。在講座的最后環(huán)節(jié)，志愿者耐心解答了小朋友們關(guān)于運(yùn)動(dòng)損傷的問(wèn)題，并給孩子們送上了精心準(zhǔn)備的獎(jiǎng)品，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，孩子們臉上洋溢著幸福的笑容。

本次講座，內(nèi)容豐富、實(shí)用性好、操作性強(qiáng)，不僅幫助高椅村的孩子們樹立了正確的運(yùn)動(dòng)觀念，還激發(fā)了他們對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣，深化了他們對(duì)科學(xué)鍛煉的認(rèn)知，為當(dāng)?shù)厍嗌倌陜和慕】党砷L(zhǎng)和全面發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

開(kāi)展“預(yù)防處理運(yùn)動(dòng)損傷”健康知識(shí)科普講座

孩子扮演小醫(yī)生展現(xiàn)自己所學(xué)知識(shí)

孩子們踴躍舉手積極參與