五月花開(kāi),愛(ài)溢心田。525,我愛(ài)我,用心愛(ài)。為扎實(shí)推進(jìn)學(xué)校心理健康教育提升行動(dòng),進(jìn)一步加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),提升學(xué)生心理健康素養(yǎng),培育學(xué)生理性平和、自尊自信、積極向上的心理品質(zhì),營(yíng)造和諧校園氣氛,學(xué)校開(kāi)展了“5.25”心理健康月系列活動(dòng)。
悅納自我,匯聚心能量
五月的天,充滿初夏的溫柔,五月的風(fēng),吹拂著青春的氣息,讓我們走進(jìn)五月的心理游園會(huì),感受同學(xué)們的溫暖與活力,共赴一場(chǎng)歡樂(lè)的盛宴。5月23日學(xué)生處心理健康服務(wù)中心舉行第一屆心理游園會(huì)活動(dòng),設(shè)置了靜態(tài)和動(dòng)態(tài)兩個(gè)心理活動(dòng)區(qū)。其中,靜態(tài)心理活動(dòng)區(qū)包括“畫出你的笑臉”、“時(shí)光慢遞郵局”、“微笑打卡區(qū)”、“ 心理協(xié)會(huì)納新”4項(xiàng)活動(dòng),動(dòng)態(tài)心理活動(dòng)區(qū)包括“數(shù)字城堡”、“投擲煩惱”、“合力搭建”、“手腳并用”4項(xiàng)趣味游戲。同學(xué)們根據(jù)自身興趣和特長(zhǎng)至任意場(chǎng)地選擇游戲,還可闖關(guān)進(jìn)行獎(jiǎng)品兌換。雷鋒廣場(chǎng)上歡聲笑語(yǔ),氛圍熱烈,同學(xué)們?cè)谳p松愉快中悅納自我,為學(xué)習(xí)生活蓄力。
5月21日,心理健康服務(wù)中心在操場(chǎng)舉行了心理戶外拓展活動(dòng)。無(wú)敵風(fēng)火輪、毛毛蟲(chóng)沖沖沖,同心鼓、手腳并用大挑戰(zhàn)等活動(dòng)輪番開(kāi)展。同學(xué)們?cè)诤献魈魬?zhàn)中,傾吐成長(zhǎng)的煩惱,分享生活的快樂(lè)。一張張青春的臉龐,一幅幅開(kāi)心的畫面,為五月增添了一份喜悅與生機(jī)!
班級(jí)心理委員及心理協(xié)會(huì)成員培訓(xùn)活動(dòng)
5月13日、15日下午活動(dòng)時(shí)間,學(xué)校專職心理老師對(duì)各班級(jí)心理委員及心理協(xié)會(huì)成員進(jìn)行“心光閃閃,預(yù)見(jiàn)你我”的主題培訓(xùn)會(huì),并發(fā)放《班級(jí)心理委員工作手冊(cè)》,幫助心理委員正確認(rèn)識(shí)工作職責(zé),初步認(rèn)識(shí)心理危機(jī)現(xiàn)象,以及如何在日常學(xué)習(xí)過(guò)程中開(kāi)展工作。
尋找自我,平穩(wěn)度過(guò)青春期
女生青春期心理健康講座
十六、七歲面對(duì)青春期的到來(lái),一系列的成長(zhǎng)困惑橫在面前,讓人歡喜讓人憂。為了讓女生正確認(rèn)識(shí)青春期的心理特點(diǎn),解決青春期的煩惱,促進(jìn)青春期女生的身心健康,5月16日我校組織了一場(chǎng)女生青春期心理健康專題講座。心理老師深入淺出地解釋了什么是完美的愛(ài)情。針對(duì)目前男女生交往容易過(guò)密、難以把握好尺度的現(xiàn)象,用生動(dòng)形象的具體案例指明了青春期男女生戀愛(ài)的危害,引導(dǎo)女生們把握好與異性同學(xué)之間交往的尺度,做自尊自愛(ài)的美麗女孩兒,從而能更加健康、從容地度過(guò)青春期。
在專業(yè)、沉浸、有趣的心理活動(dòng)中,同學(xué)們以心相會(huì),在游戲中體驗(yàn),在體驗(yàn)中覺(jué)察,在覺(jué)察中學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自我。愿同學(xué)們放松身心,汲取力量,心滿陽(yáng)光,勇毅前行!活動(dòng)之外,學(xué)校心理咨詢室全天候面向全體學(xué)生開(kāi)放,學(xué)生可利用課間到咨詢室預(yù)約咨詢。我們以積極心理學(xué)為基礎(chǔ),為全體學(xué)生心理賦能,使每一位學(xué)生形成自信開(kāi)朗、積極進(jìn)取的發(fā)展?fàn)顟B(tài)。
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