來源：江西體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校 更新日期：2024-11-04 09:03
在選擇學(xué)校之前，學(xué)生應(yīng)該首先確定他們想選擇哪個(gè)專業(yè)，然后去看看感興趣的學(xué)校是否開設(shè)了這個(gè)專業(yè)。如果沒有，你可以考慮改變學(xué)校或調(diào)查該學(xué)校提供的專業(yè)，考慮是否改變思路選擇了。
田徑、籃球、足球、乒乓球、羽毛球、武術(shù)、摔跤、跆拳道、拳擊、舉重、電競(jìng)。
專業(yè)簡(jiǎn)介
田徑(track and field 或者 Athletics )或稱田徑運(yùn)動(dòng)，是田賽、徑賽和全能比賽的全稱?，F(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)的分類不同，主要包括競(jìng)走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動(dòng)，共計(jì)四十多項(xiàng)。
專業(yè)簡(jiǎn)介
羽毛球是一項(xiàng)室內(nèi)、室外都可以進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)。依據(jù)參與的人數(shù)，可以分為單打與雙打，及新興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構(gòu)成。一支球拍的長度不超過680毫米，其中球拍柄與球拍桿長度不超過41厘米，拍框長度為28厘米，寬為23厘米，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，球拍的發(fā)展向著重量更輕、拍框更硬、拍桿彈性更好的方向發(fā)展。
運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)
無論是進(jìn)行有規(guī)則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動(dòng)，都要在場(chǎng)地上不停地進(jìn)行腳步移動(dòng)、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍，合理地運(yùn)用各種擊球技術(shù)和步法將球在場(chǎng)上往返對(duì)擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛煉者全身血液循環(huán)，增強(qiáng)了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。據(jù)統(tǒng)計(jì)，大強(qiáng)度羽毛球運(yùn)動(dòng)者的心率可達(dá)到每分鐘160-180次，中強(qiáng)度心率可達(dá)到每分鐘140-150次，低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)心率也可達(dá)到每分鐘100-130次。長期進(jìn)行羽毛球鍛煉，可使心跳強(qiáng)而有力，肺活量加大，耐久力提高，包括肩周的運(yùn)動(dòng)和頸椎的活動(dòng)，但是過大的運(yùn)動(dòng)量會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損。運(yùn)動(dòng)可釋放壓力，促進(jìn)身心健康。
建議學(xué)生在選擇專業(yè)之前，首先了解該專業(yè)提供的專業(yè)以及你是否喜歡這些專業(yè)，然后根據(jù)自己的興趣和實(shí)際情況選擇合適的專業(yè)。選擇專業(yè)后，你還需要在學(xué)校認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，因?yàn)橹挥袑W(xué)習(xí)了專業(yè)知識(shí)，畢業(yè)后，你才能在就業(yè)方面擁有優(yōu)勢(shì)。
