來(lái)源：江西體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校 更新日期：2023-07-31 13:47
專業(yè)簡(jiǎn)介
羽毛球是一項(xiàng)室內(nèi)、室外都可以進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)。依據(jù)參與的人數(shù)，可以分為單打與雙打，及新興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構(gòu)成。一支球拍的長(zhǎng)度不超過(guò)680毫米，其中球拍柄與球拍桿長(zhǎng)度不超過(guò)41厘米，拍框長(zhǎng)度為28厘米，寬為23厘米，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，球拍的發(fā)展向著重量更輕、拍框更硬、拍桿彈性更好的方向發(fā)展。
運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)
無(wú)論是進(jìn)行有規(guī)則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動(dòng)，都要在場(chǎng)地上不停地進(jìn)行腳步移動(dòng)、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍，合理地運(yùn)用各種擊球技術(shù)和步法將球在場(chǎng)上往返對(duì)擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛煉者全身血液循環(huán)，增強(qiáng)了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。據(jù)統(tǒng)計(jì)，大強(qiáng)度羽毛球運(yùn)動(dòng)者的心率可達(dá)到每分鐘160-180次，中強(qiáng)度心率可達(dá)到每分鐘140-150次，低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)心率也可達(dá)到每分鐘100-130次。長(zhǎng)期進(jìn)行羽毛球鍛煉，可使心跳強(qiáng)而有力，肺活量加大，耐久力提高，包括肩周的運(yùn)動(dòng)和頸椎的活動(dòng)，但是過(guò)大的運(yùn)動(dòng)量會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損。運(yùn)動(dòng)可釋放壓力，促進(jìn)身心健康。
除了羽毛球?qū)I(yè)，江西體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校還開(kāi)設(shè)了田徑、籃球、足球、乒乓球、武術(shù)、摔跤、跆拳道、拳擊、舉重、游泳等專業(yè)。
江西體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校簡(jiǎn)介
江西省體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校創(chuàng)建于1973年，地處南昌市福州路28號(hào)省體育局大院內(nèi)，與人民公園毗鄰，校園內(nèi)樹(shù)木掩映，綠草如茵，環(huán)境優(yōu)美。學(xué)校以主要培養(yǎng)和輸送高水平競(jìng)技體育后備人才及各類社會(huì)體育專業(yè)人才為目標(biāo)，是我省唯一的省屬中等體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校。
江西體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校辦學(xué)條件
作為國(guó)家級(jí)高水平體育后備人才基地，學(xué)校的教學(xué)和訓(xùn)練設(shè)施完善齊備，所處的體育局院內(nèi)擁有體育館、田徑場(chǎng)、游泳館、乒乓球館、羽毛球館、籃球館、體操館、舉重房、摔跤、柔道、拳擊、武術(shù)訓(xùn)練館等 30余個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)地。此外，學(xué)校還專門建立了物理、化學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖等實(shí)驗(yàn)室以及微機(jī)室、語(yǔ)音室和多媒體教室，并設(shè)有教練教師資料室、圖書館及學(xué)生閱覽室等?，F(xiàn)開(kāi)設(shè)有：田徑、籃球、足球、乒乓球、羽毛球、武術(shù)、摔跤、跆拳道、拳擊、舉重、游泳等運(yùn)動(dòng)專業(yè)。
江西體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校人才培養(yǎng)
學(xué)校認(rèn)真貫徹黨的教育和體育工作方針，堅(jiān)持“讀訓(xùn)并重”，形成了“團(tuán)結(jié)、拼搏、求實(shí)、創(chuàng)新”的良好校風(fēng)。建校以來(lái)，特別是改革開(kāi)以來(lái)，學(xué)校發(fā)展迅速，成績(jī)斐然，先后培養(yǎng)出許艷梅、熊國(guó)寶、錢萍、羅萍、秦廣、歐陽(yáng)鯤鵬等奧運(yùn)冠軍、世界冠軍、全國(guó)冠軍，為國(guó)家隊(duì)和省優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)隊(duì)、省內(nèi)外高等院校輸送了數(shù)百名高水平運(yùn)動(dòng)員。為了適應(yīng)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)體育人才的需要，在堅(jiān)持以訓(xùn)練有素為中心，以培養(yǎng)高水平體育后備人才為首要任務(wù)的同時(shí)，學(xué)校還不斷優(yōu)化課程設(shè)置，開(kāi)設(shè)了電腦、財(cái)會(huì)、文秘、公關(guān)、演講、舞蹈、汽車駕駛等新的課程，增強(qiáng)了學(xué)生適應(yīng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)擇業(yè)的能力，為社會(huì)培養(yǎng)了許多一專多能的優(yōu)秀人才。
