2024年的時光列車已抵達終點，我們站在歲末的站臺，翹首以盼2025年的鐘聲敲響。為了讓同學們以更加飽滿的精神狀態(tài)迎接新年，深刻領悟時間的珍貴，學會做時間的主人，岳陽市江南學校開展了以“向新年獻禮，做時間主人”為主題的升旗儀式，旨在引導莘莘學子于這萬象更新之際，珍惜每一寸光陰，書寫青春華章，開啟逐夢新篇?！　∩靸x式

01　　主持人：白鐘虎、張靜玉　　上午10：00，學生們在操場隊列如棋盤縱橫有致，護旗手昂首闊步，步伐踏出青春的韻律。當激昂國歌奏響，紅旗舒展升空，似火燃燒。師生們的目光追隨著國旗，眼中有星辰閃耀，有對未來的憧憬，有對祖國的赤誠熱愛，新的希望在微風中播撒，新的征程于晨光下啟航。

02　　2201班旗手：杜文豪、范一帆、朱建、胡振鳳、高媛穎、李萱　　2201班張詩怡國旗下演講

向時間獻禮，做時間主人　　尊敬的老師們，親愛的同學們:　　大家好!　　今天，我們齊聚一堂，在這莊嚴的國旗下，共同迎接充滿希望的新年。在此，我謹代表學校向大家致以最誠摯的新年祝福，愿每個人在新的一年里都能收獲滿滿，幸福安康。　　元旦，作為公歷新年的第一天，它不僅僅是一個時間的節(jié)點，更是一個新的開始，一個充滿希望和夢想的起點?；赝^去，我們經歷了許多挑戰(zhàn)與困難，但正是這些經歷，鑄就了我們堅韌不拔的意志，讓我們學會了成長與進步?！　≌雇磥?，我們有無限的可能。新的一年，新的起點，我們要以更加飽滿的熱情，更加堅定的信念，去迎接每一個挑戰(zhàn)。讓我們攜手并進，共同書寫屬于我們的精彩篇章?！　∈紫?，我們要珍惜時間，把握現在。時間是最公平的，它對每個人都是24小時，不多也不少。如何利用好這24小時，決定了我們的未來。讓我們把時間用在學習上，用在鍛煉上，用在提升自我上，讓每一分每一秒都變得有意義?！　∑浯危覀円趭^學習，不斷進步。知識改變命運，學習成就未來。在新的一年里，我們要更加努力地學習，不僅學習書本上的知識,更應該學習如何做人，如何與人相處，如何面對生活中的各種問題。只有不斷學習,我們才能不斷進步,才能在未來的競爭中立于不敗之地,再次，我們要培養(yǎng)良好的品德，做一個有責任感的人。品德是個人的靈魂，是決定一個人能否贏得他人尊重的重要因素。我們要誠實守信，尊老愛幼，樂于助人，做一個對社會有用的人。同時，我們還要有責任感，對自己負責，對家庭負責，對社會負責，對國家負責最后，我們要有夢想，有追求。沒有夢想的人，就像沒有翅膀的鳥兒，無法飛翔。讓我們在新的一年里，樹立遠大的理想，為之努力奮斗。無論是科學家、教師、醫(yī)生還是其他職業(yè)，只要我們?yōu)橹?，就一定能夠實現自己的夢想?！　⊥瑢W們，讓我們以嶄新的面貌迎接新的一年，以滿腔的熱情擁抱新的一年，以不懈的努力創(chuàng)造新的一年。讓我們在新的一年里，共同進步，共同成長，共同創(chuàng)造一個更加美好的未來!　　謝謝大家!　　班主任陳琦老師國旗下演講

緊握時間，書寫高三輝煌　　親愛的同學們：　　大家好！今天，咱們站在高三這一關鍵的人生路口，來聊聊如何做時間的主人。時間，對每個人都無比公平，一天24小時，不多不少。但善于利用時間，卻能讓我們的人生大為不同?！　」磐駚恚S多仁人志士在惜時這條路上，為我們做出了表率。東漢時期的孫敬，年少好學，常常讀書至深夜。為避免自己打瞌睡，他想出了一個獨特的辦法：把繩子的一頭綁在頭發(fā)上，另一頭綁在房梁上。這樣，每當他因疲憊低頭時，繩子就會扯痛頭皮，讓他立刻清醒，繼續(xù)沉浸于知識的海洋。憑借對時間的高度珍惜與不懈努力，孫敬最終成為一代大學問家。戰(zhàn)國的蘇秦亦是如此，他日夜苦讀，每當困意來襲，就用錐子刺自己的大腿，以疼痛驅趕困倦，堅持學習。正是對每分每秒的充分利用，讓他飽讀詩書，得以游說六國，佩六國相印，名震天下?！　〔饺虢斞赶壬怨P為刃，戰(zhàn)斗一生。他曾言：“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。”在那風雨如晦的年代，先生不僅要創(chuàng)作大量喚醒民眾的犀利文章，還需參與諸多社會活動。即便如此，他依然見縫插針地利用時間。在無數個寂靜的深夜，當他人早已進入夢鄉(xiāng)，先生卻在昏黃的燈光下，伴著窗外的風雨，奮筆疾書，為民族的覺醒貢獻著自己的力量?！　∪缃瘢谶@個科技飛速發(fā)展的時代，時間管理更是成功的關鍵要素。埃隆·馬斯克，這位科技領域的傳奇人物，同時掌管著特斯拉汽車和SpaceX等多家公司。他的日常行程被精確到分鐘，每天在不同的工作場景間高效切換，在電動汽車研發(fā)與太空探索技術創(chuàng)新上不斷突破。他將時間利用到極致，創(chuàng)造了一個又一個商業(yè)奇跡?！　⊥瑢W們，回望這些古今事例，我們不難發(fā)現，善于把握時間，便能創(chuàng)造非凡成就。回到我們的高三生活，時間更是無比珍貴。咱們班就有不少同學堪稱時間管理的小能手。有的同學每天清晨提前半小時起床，在清新的空氣中背誦英語單詞、語文古詩詞，日積月累，詞匯量大幅增長，語文素養(yǎng)也穩(wěn)步提升。課堂上，他們全神貫注，積極與老師互動，不錯過任何一個重點知識；課間，當其他同學在嬉笑玩鬧時，他們利用這短暫的十分鐘，或是整理上節(jié)課的筆記，或是思考一道尚未解決的數學難題。晚自習時，他們嚴格按照自己制定的學習計劃，有條不紊地進行復習與預習?！　∪欢蠋熞部吹讲糠滞瑢W在時間管理上存在不足。有些同學早上賴床，錯過寶貴的早讀時間；課堂上，眼神游離，思緒不知飄向何處；課間十分鐘，不是用來放松大腦、準備下節(jié)課的學習，而是無所事事地閑聊。回到家，本應專注學習，卻先拿起手機刷短視頻、玩游戲，等到開始寫作業(yè)，早已身心疲憊，效率低下。同學們，高三的每一分每一秒，都承載著我們的夢想與希望，如此浪費，實在可惜。　　作為老師，我要叮囑大家：必須樹立強烈的時間觀念。每天睡前，制定一份詳細的次日學習計劃，將學習任務合理分配到各個時間段。早上，以飽滿的精神投入早讀，大聲朗讀，加深記憶；課堂上，緊跟老師的節(jié)奏，積極思考，做好筆記；課間，合理放松的同時，簡單回顧上節(jié)課內容，預習下節(jié)課知識。　　還要學會巧用碎片化時間。排隊打飯時，背幾個英語單詞；午休前，看幾頁課外讀物，拓寬知識面。這些看似微不足道的碎片時間，若能有效利用，將為我們的學習帶來巨大的收獲?！　⊥瑫r，不要忘了勞逸結合。合理安排休息與鍛煉時間，每晚保證充足的睡眠，讓大腦和身體得到充分的放松。每天抽出半小時進行體育鍛煉，跑步、跳繩、打球皆可，這樣既能增強體質，又能緩解學習壓力，讓我們以更飽滿的精神狀態(tài)投入學習?！　⊥瑢W們，高三是一場艱苦的戰(zhàn)役，時間是我們最有力的武器。只有做時間的主人，珍惜每一分每一秒，合理規(guī)劃，高效利用，我們才能在高考中取得優(yōu)異成績，實現自己的夢想。讓我們攜手共進，緊握時間，書寫屬于我們的高三輝煌！　　升旗現場