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心沐陽光 青春綻放——宣城市機(jī)電學(xué)校開展第六屆“525”心理健康月系列活動(dòng)

來源：宣城市機(jī)械電子工程學(xué)校  更新日期：2024-06-05 09:36

為幫助學(xué)生了解自我、關(guān)愛自我、接納自我，關(guān)注學(xué)生心理健康和心靈成長，響應(yīng)“525”心理健康日的活動(dòng)號(hào)召。5月21日至28日，宣城市機(jī)械電子工程學(xué)校（安徽廣德技師學(xué)院）開展“心沐陽光，青春綻放”心理健康月系列活動(dòng)。

5月21日晚，學(xué)校開展了“愛自己，從接納自己開始”心理健康主題德育大講堂，由心理輔導(dǎo)室王道群老師主講，部分學(xué)生代表參加。會(huì)上，王老師引導(dǎo)同學(xué)們要重視心理健康，了解心理健康知識(shí)，掌握必要的心理調(diào)適的方法，形成正確的心理健康觀念，使學(xué)生能夠更加認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能夠體會(huì)到自我的存在價(jià)值，變得更加樂觀自信，同時(shí)提升同學(xué)們的心理健康意識(shí)，減少心理健康問題的發(fā)生。

5月24日上午，在圖書信息中心一樓如期舉行心理咨詢活動(dòng)及簽名活動(dòng)。心理輔導(dǎo)室王道群、閔敏、紀(jì)平平老師對(duì)現(xiàn)場(chǎng)咨詢學(xué)生進(jìn)行了答疑解惑。學(xué)生們還在主橫幅上簽名留念，通過簽名這一鄭重的儀式，來增強(qiáng)學(xué)生關(guān)注自身心理健康的意識(shí)。

5月28日晚，心理輔導(dǎo)室紀(jì)平平老師帶領(lǐng)部分學(xué)生生開展心理團(tuán)輔活動(dòng)。在活動(dòng)中，紀(jì)老師引導(dǎo)大家積極互動(dòng)，抒發(fā)情感，釋放負(fù)面情緒。通過活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)到身心的放松，體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，感受到同學(xué)之間互相支持的力量。幫助同學(xué)們克服心理壓力，形成正確的自我認(rèn)知，悅納自己，增強(qiáng)自信。

心理健康教育任重而道遠(yuǎn)，今后，學(xué)校將持續(xù)整合多方資源，開展形式多樣的心理健康教育服務(wù)，扎實(shí)做好心理健康教育工作，為學(xué)生身心健康成長保駕護(hù)航。

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