來源:滄州渤海中等專業(yè)學(xué)校 更新日期:2023-09-15 14:54
為了更好地做好滄州渤海中等專業(yè)學(xué)校新生教育引導(dǎo)和心理疏導(dǎo)工作,幫助2023級新生以積極健康的身心狀態(tài)盡快適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。9月2日-5日,滄州渤海中等專業(yè)學(xué)校渤海心靈驛站黃璐老師和鄭珍珍老師對2023級新生進(jìn)行了為期四天的新生開學(xué)心理衛(wèi)生健康輔導(dǎo)課程。
課程開始前,心理老師黃璐和鄭珍珍簡述了本次課程的目的以及意義,希望2023級新生能夠主動積極地投入到課程當(dāng)中,每個人都能夠有所收獲。
活 動 環(huán) 節(jié)
生日圈
(1)組內(nèi)每名同學(xué)分享自己的出生年月日,組內(nèi)同學(xué)按照日期順序排序坐好。
(2)每組坐好后,老師隨機(jī)選1-3個組的同學(xué),每人報出自己的生日,其他組同學(xué)觀察他們是否按順序就坐。
滾雪球
成員圍成圈,介紹個人基本信息及特征,并通過滾雪球的方式迅速記住團(tuán)體成員。
松鼠與大樹
三人一組。兩人扮大樹,面對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠,站在圓圈中間。
抓手指
每組圍成一個圓圈,所有的人都將自己的右手的食指放在右側(cè),并且要與肩部水平,朝上,左手手掌張開放平,放在相鄰的組員的食指上;老師開始講一段話,當(dāng)組員聽到老師講到一個“情緒”字時,左手迅速去抓相鄰?fù)瑢W(xué)的右手的食指,同時自己的左手迅速逃開。
繪制房、樹、人
總 結(jié) 收 獲
感受一:開心、快樂。開學(xué)這幾天晚上回宿的時間,是我最開心的時光了。我之前以為的心理課是對那種心理不太正?;蛘哂行睦聿〉娜瞬艜闲睦碚n。我不樂現(xiàn)在不會這么認(rèn)為了,現(xiàn)在我認(rèn)為心理課會使人很開心,會讓人從不偷悅,變得開命朝、幽默,變得很快樂。
感受二:今天參加心理衛(wèi)生與健康活動,老師帶動氛圍,同學(xué)們的積極踴躍參與,以及在生活中一怕困難的那種氛圍,讓我身臨其境。在軍訓(xùn)中雖然很艱苦,但是同學(xué)們都堅持努力,讓我變得更加堅強(qiáng),而且心理課可以讓我放松心態(tài),沒有太多顧慮,但我相信我以后會更加開朗,不再內(nèi)向。
感受三:感覺我們班大家很團(tuán)結(jié),俗話說的好,團(tuán)結(jié)就是力量,建議大家都來上心理課,可以給你解開心結(jié),放下自卑,放下抱怨,放下浮躁,我很喜歡上心理課,真的很好。交到了新同學(xué),好室友兒,來到渤海學(xué)校,心情很開心,很好,很嚴(yán)格,但我也很喜歡,俗話說的好,嚴(yán)師出高徒。
為期四天的心理輔導(dǎo)課程的結(jié)束并不是一個終點,而是滄州渤海中等專業(yè)學(xué)校2023級新生心理健康教育課程的起點。未來的學(xué)習(xí)生活中,滄州渤海中等專業(yè)學(xué)校會繼續(xù)為學(xué)生提供系列的心理健康教育課程,為學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
地址:河北省滄州市經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)興業(yè)路15號(原渤海路9號
分類:中專專業(yè)
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