選擇學(xué)校是件非常糾結(jié)的事情，想要給孩子找個(gè)好學(xué)校，直接打招生辦電話，到學(xué)?，F(xiàn)場(chǎng)實(shí)地考察，這才是最好的方法。學(xué)生通過(guò)學(xué)校的招生電話，可以了解到學(xué)校的就讀優(yōu)勢(shì)，還可以預(yù)約報(bào)名。小編整理了平度市職業(yè)教育中心學(xué)校的聯(lián)系方式和地址，供大家參考。

平度市職業(yè)教育中心學(xué)校招生辦電話：0532-88382401

平度市職業(yè)教育中心學(xué)校招生辦地址：山東省青島市平度市青島路

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5月 25 日下午，崔召校區(qū)舉行“逐夢(mèng)青春 向陽(yáng)生長(zhǎng)”學(xué)生心理健康講座, 青島市心理危機(jī)干預(yù)專(zhuān)家委員會(huì)會(huì)員馬立平老師以《中職生的情緒適應(yīng)》為題，為同學(xué)們送上了一副有針對(duì)性的“靈丹妙藥”。

馬老師針對(duì)學(xué)生入校以來(lái)出現(xiàn)的情緒問(wèn)題，進(jìn)行了原因分析，提出了解決方案，他用“吾腦理論”做了剖析，給出了解決負(fù)面情緒的方法，如呼吸吐納法，這種方法要求把注意力集中在呼吸上，吸氣時(shí)小腹隆起，呼氣時(shí)小腹癟下，以安撫爬行腦，處理焦慮、抑郁情緒。

再如相互贊美法，通過(guò)相互贊美賦能，促進(jìn)多巴胺分泌，從而提升人體動(dòng)力，增強(qiáng)適應(yīng)能力。馬老師還介紹說(shuō)，要加強(qiáng)鍛煉，重視飲食，這都能提升快樂(lè)情緒，安撫腸腦，提升適應(yīng)力。

在1個(gè)多小時(shí)的講座中，馬老師通過(guò)豐富的案例，運(yùn)用淺詼諧有趣的語(yǔ)言，讓晦澀的理論變得淺顯易懂，為學(xué)生帶來(lái)了一次瑜伽般的心理洗禮，對(duì)于提升學(xué)生的心理健康素養(yǎng)，發(fā)揮了積極作用。

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