來源:江蘇省常州體育運動學(xué)校 更新日期:2025-01-16 03:46
小寒已過,江蘇女排三線隊迎來了一年中至關(guān)重要的冬訓(xùn)時刻。1月6日下午,運動學(xué)校舉行女排三線隊冬訓(xùn)動員會,副校長李同靈、訓(xùn)練科負責(zé)人、女排三線隊全體專家顧問、教練員、運動員共同參加。動員會由女排教練褚悅明主持。
對于運動員而言,冬季是錘煉意志、提升技能的黃金時期。站在冬訓(xùn)的起點,隊伍將以女排精神為引領(lǐng),每一次訓(xùn)練,都是對自我的挑戰(zhàn),每一次汗水的揮灑,都在向更高的目標邁進。
會上,三位教練員依次圍繞隊伍選招組隊和人才培養(yǎng)、體能訓(xùn)練及相關(guān)指標完成、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、參賽,以及全年訓(xùn)練工作取得的進步、經(jīng)驗與存在的不足等對2024年訓(xùn)練工作情況作了全面總結(jié),并針對身體素質(zhì)指標、專項技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練突破要求、比賽能力提升方案等方面布置了2025年冬訓(xùn)計劃。
女排三線隊專家顧問印春福在講話中指出,建隊三年多來,大家的進步巨大,但差距依然存在,對于冬訓(xùn),他要求,每堂課、每階段的訓(xùn)練都要做到有目標有指標的訓(xùn)練,每個動作、每個項目都要做到有要求的訓(xùn)練;要以目標、以指標、以考核檢查來進訓(xùn)練;要培養(yǎng)比賽能力,通過訓(xùn)練中的嚴格要求,難過關(guān)來提高心理承受能力和抗壓能力;要抓好管理工作,包括文化學(xué)習(xí)管理、個人和隊伍的行為管理、體重管理和飲食結(jié)構(gòu)管理。
甲、乙、丙組運動員代表分別作了表態(tài)發(fā)言。讓大家感受到了各隊在冬訓(xùn)中的目標與決心。
最后,李同靈作了動員講話。他強調(diào),今年冬訓(xùn)要認真總結(jié)成功經(jīng)驗,堅定目標,牢記使命,立足當(dāng)前,克難攻堅,重點要做好“四個準備”:一是堅定完成任務(wù)的必勝信心,強化勇攀高峰的精神,做好“思想準備”;二是必須全力爭取完成向省隊輸送任務(wù)和備戰(zhàn)省運會任務(wù),強化挑戰(zhàn)自我的精神,做好“訓(xùn)練準備”;三是必須強化比賽打贏的意識,確保重要比賽的成功率,做好“決戰(zhàn)準備”;四是必須加強經(jīng)常性的管理工作,強化甘于奉獻的精神做好“保障準備”。
動員會鼓舞了士氣,明確了方向,提出了要求。冬訓(xùn)的道路充滿艱辛,但相信只要團結(jié)一心、堅持不懈,就一定能在這個冬天收獲成長與進步。加油!
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