來源：江蘇省常州體育運動學校 更新日期：2024-08-28 09:21
為進一步提升全市教練員訓練教學水平、提高訓練質(zhì)效，切實將訓科醫(yī)服一體化工作落到實處，8月7日下午，市體育局組織觀摩舉重項目訓練公開課。
公開課在運動學校舉重館內(nèi)進行，由舉重隊教練彭三艷授課。市體育局三級調(diào)研員樊百成，市體育局及各直屬單位訓練管理人員、教練員代表，市體科所科醫(yī)人員，局系統(tǒng)青年理論學習小組成員等共同觀摩。
課程共45分鐘，目的是改進高翻技術動作，提高發(fā)力速度，并鞏固腰部力量。8名第二十一屆省運會女子組適齡隊員身著專業(yè)訓練服，精神飽滿，朝氣蓬勃，在觀摩團的注視和檢驗下，師徒互相配合、共同完成技術動作，展現(xiàn)著常州舉重隊的風采。
授課過程中，彭教練不時提醒動作要領，并上前輔助示范，耐心指導。小隊員們用心領悟，反復練習，現(xiàn)場氛圍濃厚。觀摩團成員用心觀看授課訓練，仔細記錄，共同思考。
訓練結束，小隊員們充分拉伸調(diào)整，彭教練召集隊伍，細致地作了訓練總結，一一指出大家的收獲與不足，公開課圓滿結束。
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分類：中專專業(yè)
