來源：黃山旅游管理學(xué)校更新日期：2024-01-10 15:06

2024年1月3日下午，在黃山旅游管理學(xué)校大禮堂，黃山區(qū)人民醫(yī)院眼科張躍明醫(yī)師為高一職業(yè)部部分學(xué)生作“預(yù)防青少年近視”專題知識講座。

講座中，張醫(yī)師圍繞青少年近視的形成原因及預(yù)防措施，結(jié)合自身豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)給學(xué)生們帶來了一場干貨滿滿的講座。“一旦近視是不可逆轉(zhuǎn)的，單純的矯正也不能起到預(yù)防和治療近視的作用。”張醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，要想有效控制近視的發(fā)生和發(fā)展，關(guān)鍵在于增加日間戶外活動每天至少2小時；保持“三個一”的讀寫姿勢和控制40分鐘讀寫時間可降低近視的風(fēng)險;自覺遠(yuǎn)離及減少電子產(chǎn)品使用時間能降低對眼睛的傷害;保證充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)是保證視力健康的基礎(chǔ);一旦確診為近視，應(yīng)盡早在醫(yī)生的指導(dǎo)下配戴眼鏡，并定期檢查。

【“無煙佳節(jié) 與愛同行”控?zé)熤R進(jìn)校園】

“送煙=送危害”，馬上就到春節(jié)了，為了引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識煙草危害，了解控?zé)熀诵闹R，2024年1月3日下午，黃山區(qū)疾控中心林桂芳從世界無煙日的由來、青少年吸電子煙的風(fēng)險、青少年如何拒絕吸第一支煙、及染上煙癮如何戒煙等方面，宣講了拒絕吸煙，崇尚健康與文明的意義，要求大家下定決心拒吸第一支煙，做無煙新一代。宣講結(jié)束后，現(xiàn)場進(jìn)行了有獎知識問答，同學(xué)們踴躍搶答。林醫(yī)師鼓勵廣大青少年成為學(xué)校、家庭控?zé)煴O(jiān)督員，促進(jìn)無煙學(xué)校、無煙家庭建設(shè)。通過“小手牽大手”活動，引導(dǎo)家長不吸煙，主動戒煙，為青少年健康成長作表率。

黃山旅游管理學(xué)校相關(guān)文章