來源：安徽淮北技師學(xué)院 更新日期：2025-01-08 09:40
12月23日下午，心理健康教育中心程顯新老師在機(jī)電工程系實(shí)訓(xùn)樓會(huì)議室，為全系教職工開展了一次心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)與培訓(xùn)活動(dòng)。
程老師從教師關(guān)愛自己的角度出發(fā)，用潛意識(shí)圖片測(cè)試自己是否有壓力，了解自己的情緒和心理狀態(tài);指導(dǎo)教師用心學(xué)會(huì)自我減壓的系列方法：正向思維法、 韓美林健身法、快速處理情緒法、 EFT敲擊法等。程老師邊講解邊演示，老師們邊看邊學(xué)，邊聽邊做，認(rèn)真中伴著開心喜悅。
程老師從學(xué)校“心理安全”教育的角度，強(qiáng)調(diào)了班主任是學(xué)校心理健康教育的第一道防線，全體教職工都是踐行心理健康教育“全員、全程、全方位”育人的主力軍。希望本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)作為心理健康教育的一次技術(shù)培訓(xùn)，先由教師自己學(xué)會(huì)，進(jìn)而傳授給學(xué)生，師生進(jìn)行自我覺察、自我放松、自我療愈，推進(jìn)師生身心健康。
地址：淮北市烈山區(qū)太山路1號(hào)
分類：中專專業(yè)
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