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肇慶工業(yè)貿(mào)易學(xué)校心理健康主題教育系列活動精彩回顧

來源：肇慶工業(yè)貿(mào)易學(xué)校更新日期：2024-08-19 11:05

為了深入貫徹落實上級關(guān)于心理健康教育的要求，肇慶工業(yè)貿(mào)易學(xué)校開展心理健康主題教育，精心策劃了一系列豐富多彩的活動，內(nèi)容包括國旗下講話、廣播站心理健康知識宣講、心理健康主題班會、“生活中的小確幸”打卡活動、心理專題講座、手抄報比賽、攝影大賽、心理游園會等，以“心育”促進“五育”，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康，學(xué)會調(diào)適心境、舒緩壓力，培養(yǎng)樂觀向上的心理品質(zhì)，營造充滿愛的校園心育環(huán)境。

以德育心，以心養(yǎng)德

國旗下講話

學(xué)校心理教師彭虹藝圍繞“你若微笑，幸福自來”主題進行了國旗下講話。彭老師向同學(xué)們介紹了微笑的意義，強調(diào)了微笑對個人情緒調(diào)節(jié)的影響，鼓勵學(xué)生在生活中積極踐行微笑行動，做一名陽光樂觀、積極向上的學(xué)生。

廣播站心理健康知識宣講

學(xué)校廣播站開展了“5·25”心理健康主題教育活動宣傳與展播，通過青春之聲傳播心理健康相關(guān)知識，幫助同學(xué)們更好地應(yīng)對壓力、緩解情緒問題和心理困擾，促進身心健康發(fā)展。

心理健康主題班會

各班級班主任利用心理健康主題班會號召同學(xué)們積極參加主題教育的精彩活動，普及了保持陽光心態(tài)的方法，引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識自己、了解自己、接納自己、肯定自己、完善自己。

“生活中的小確幸”打卡活動

5月中旬，為期5天的發(fā)現(xiàn)“生活中的小確幸”打卡活動悄然拉開序幕。活動充分調(diào)動同學(xué)們的各種感官，去尋找自己生活中的幸福和感動，大家用文字和圖片記錄下生活中的美好，每天一點一滴的小確幸拼湊出美好的畫卷，讓幸福感與正能量在人與人之間流轉(zhuǎn)。

觀看心理主題電影

為了使學(xué)生進一步認(rèn)識和發(fā)掘自我，心理健康主題教育活動中合理利用晚修時間為全校同學(xué)播放了《心靈奇旅》和《飛馳人生2》兩部心理影片，讓同學(xué)們在輕松的觀影氛圍中學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識，學(xué)會了重新審視和認(rèn)識自我，為心靈成長注入了滿滿的正能量。

以智慧心，啟智潤心

科學(xué)使用手機心理講座

5月15日，梁奇輝老師面向來校參加校園開放日的學(xué)生家長，講授了一場《科學(xué)使用手機，良好親子溝通》的心理講座。講座從心理學(xué)的角度剖析了學(xué)生沉迷手機的原因，與家長共同探討了學(xué)生們科學(xué)使用手機的方法以及親子非暴力溝通的技巧，凝聚了家校共育的合力。

“我的幸福秘方”心理講座

彭虹藝?yán)蠋熃M織學(xué)生開展了《我的幸福秘方》心理專題講座。通過講座，學(xué)生了解了三種引發(fā)“幸福”的物質(zhì)、區(qū)分不同層次的幸福體驗，學(xué)習(xí)了追求不同“幸福物質(zhì)”、積極表達情感、挖掘幸福瞬間、提升心理幸福感的方法。講座最后，彭老師還設(shè)置了“我的幸福寄語”環(huán)節(jié)，同學(xué)們用文字記下了此時此刻的美好瞬間，還許下了自己的心愿。

以體強心，強心健體

“五育潤心，幸福成長”心理游園會

5月29日下午，學(xué)校在演藝廣場舉行了“五育潤心，幸福成長”心理游園會，通過一系列寓教于樂的活動，發(fā)揮體育調(diào)節(jié)情緒、疏解壓力的作用。同學(xué)們在鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志；同時，也學(xué)會了如何更好地認(rèn)識自己、管理情緒、與人交往、融進集體。

以美潤心，以心向美

“隨心所繪，以畫抒心”手抄報征集活動

為進一步普及心理健康知識，營造良好的心理健康教育氛圍，學(xué)校開展了心理健康主題手抄報創(chuàng)作征集與評比活動。同學(xué)們積極參與，紛紛拿起手中的畫筆，以自己獨特的視角，將積極的心態(tài)與藝術(shù)創(chuàng)作緊密結(jié)合起來，一幅幅有愛的作品為心理健康系列活動增添了藝術(shù)的亮色。