來源：河池衛(wèi)生學(xué)校 更新日期：2024-07-05 11:22
為引導(dǎo)同學(xué)們正確認識挫折，學(xué)會積極應(yīng)對挫折，提升抗逆力，促進同學(xué)們自強、堅韌等積極心理品質(zhì)的養(yǎng)成，2024年6月20日晚，河池衛(wèi)生學(xué)校特邀請河池市紅十字會到校開展“直面挫折 永不言敗”主題心理講座，近260名不同專業(yè)的同學(xué)聆聽了本次講座。
本次講座的主講人是河池市紅十字會心理救援隊隊長楊華，她圍繞感受挫折、認識挫折、訴說挫折、戰(zhàn)勝挫折等內(nèi)容展開。講座過程中，楊華隊長巧妙設(shè)計多個情境，善用故事啟發(fā)、交流分享、觀看視頻等方式充分發(fā)揮同學(xué)們的主體性。
講座現(xiàn)場
講座以“石頭、剪刀、布”的熱身小游戲開始，充分調(diào)動了同學(xué)們的興趣，也由此引出講座主題。隨后，楊華隊長講解挫折的定義，并通過“狐貍和葡萄”的故事講述了九種不同的挫折應(yīng)對方式，啟發(fā)同學(xué)們思考不同的心態(tài)和應(yīng)對方式產(chǎn)生不同的結(jié)果。接著，楊華隊長請同學(xué)們上臺講述自己曾經(jīng)遇到過的挫折事件、該挫折事件帶來的影響、當時自己如何從挫折中走出來以及在此事件中最欣賞自己的方面。之后，楊華隊長從挫折池中選出同學(xué)們于講座前寫下的遇到的挫折事件，并邀請同學(xué)上臺分享、提供戰(zhàn)勝挫折的方法。最后，楊華隊長為同學(xué)們播放了演講家尼克·胡哲的勵志視頻，同學(xué)們被視頻中的人物深深震撼了。
同學(xué)們進行熱身游戲
同學(xué)現(xiàn)場為其他同學(xué)解答如何應(yīng)對挫折
本次講座，堅定了同學(xué)們戰(zhàn)勝挫折的信心和勇氣，激發(fā)了同學(xué)們珍惜生命、熱愛生活的情感。講座也受到了同學(xué)們的一致好評，大家紛紛表示“今天的講座使我受益匪淺”、“老師講得非常生動，希望下次還有機會參加類似講座”。
地址：河池市金城江區(qū)中山路534號
分類：中專專業(yè)
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