近期,以“呵護(hù)心靈 感恩生命 向陽(yáng)而生”為主題,一系列精心策劃的中職學(xué)生心理健康活動(dòng)在大連鐵路衛(wèi)生學(xué)校內(nèi)如火如荼地展開(kāi),旨在提高學(xué)生的心理健康意識(shí),促進(jìn)他們的全面發(fā)展。這一系列活動(dòng)形式多樣,內(nèi)涵豐富,不僅增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí),還為他們提供了一個(gè)展示自我、交流學(xué)習(xí)的平臺(tái)。
活動(dòng)伊始,大連鐵路衛(wèi)生學(xué)校征集了學(xué)生心理健康手抄報(bào)、心靈繪畫(huà)作品,匯聚成了別開(kāi)生面的心靈繪畫(huà)展,吸引了眾多師生的目光。同學(xué)們將自己的情感與內(nèi)心世界呈現(xiàn)在畫(huà)布上,表達(dá)了對(duì)生活的熱愛(ài)和對(duì)未來(lái)的憧憬。每一幅作品都充滿了創(chuàng)意和想象力,展現(xiàn)了學(xué)生們獨(dú)特的藝術(shù)才華和深厚的情感表達(dá)能力。
同時(shí),心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)也在校園內(nèi)廣泛開(kāi)展。通過(guò)懸掛橫幅、設(shè)置宣傳展板、發(fā)放宣傳資料等形式,向?qū)W生們普及心理健康知識(shí),幫助他們正確認(rèn)識(shí)和處理學(xué)習(xí)、生活中的壓力與困惑。這些活動(dòng)增強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)心理健康問(wèn)題的關(guān)注度和自我調(diào)節(jié)能力。
此外,心理健康戶外拓展游戲“風(fēng)火輪”、心理電影共享會(huì)等活動(dòng)也為學(xué)生們提供了輕松愉快的氛圍,讓他們?cè)趨⑴c中感受到心靈的愉悅和成長(zhǎng)。通過(guò)游戲和電影的形式,學(xué)生們不僅學(xué)到了心理健康知識(shí),還學(xué)會(huì)了如何在生活中運(yùn)用這些知識(shí)來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒和行為。
值得一提的是,曼陀羅繪畫(huà)、心理沙盤(pán)游戲等活動(dòng)也深受學(xué)生們的喜愛(ài)。這些活動(dòng)通過(guò)獨(dú)特的藝術(shù)形式和心理學(xué)原理,由輔導(dǎo)老師引導(dǎo)學(xué)生們探索自我、表達(dá)情感、釋放壓力,有助于培養(yǎng)他們的自我認(rèn)知能力和情緒管理能力。
心靈手巧編織活動(dòng)則為學(xué)生們提供了一個(gè)發(fā)揮創(chuàng)意和動(dòng)手能力的平臺(tái)。通過(guò)編織各種手工藝品,學(xué)生們不僅鍛煉了自己的手眼協(xié)調(diào)能力,還學(xué)會(huì)了如何在創(chuàng)作中找到心靈的平靜和滿足感。
心里話訴說(shuō)環(huán)節(jié)為學(xué)生們提供了一個(gè)傾訴心聲的機(jī)會(huì)。在這里,他們可以暢所欲言,表達(dá)內(nèi)心的感受和需求,得到老師和同學(xué)們的關(guān)心和支持。這種傾訴和傾聽(tīng)的過(guò)程有助于緩解學(xué)生們的心理壓力,增強(qiáng)他們的心理健康水平。
最后,現(xiàn)場(chǎng)指紋繪畫(huà)“大家在一起,世界更美麗”活動(dòng)以一種新穎的方式讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。通過(guò)指紋繪畫(huà),學(xué)生們更加深刻地理解到每個(gè)人都有自己獨(dú)特的價(jià)值和意義,應(yīng)該珍惜自己、善待他人。
這一系列中職學(xué)生心理健康活動(dòng)的開(kāi)展,不僅豐富了校園文化生活,也為學(xué)生們的健康成長(zhǎng)提供了有力的支持。通過(guò)這些活動(dòng),學(xué)生們不僅學(xué)到了心理健康知識(shí),還學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用這些知識(shí)來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒和行為,為未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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