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陽光心靈 與愛同行 安徽第一輕工業(yè)學校各班級開展心理健康教育主題班會

來源：安徽第一輕工業(yè)學校  更新日期：2023-11-21 14:17

11月6日至10日，以“陽光心靈，與愛同行”為主題的心理健康與關(guān)愛活動在應用技術(shù)學院各班級陸續(xù)開展，旨在提高同學們對心理健康的認識和關(guān)注，同時為需要幫助的人提供支持和援助。安徽第一輕工業(yè)學校各班心理委員本著認真負責的工作態(tài)度，對此次班會做出了重要貢獻，讓同學們也大有收獲。這次活動包括以下內(nèi)容：

1. 心理健康講座視頻：播放了專業(yè)的心理咨詢師講解的視頻，為同學們講解心理健康知識，幫助他們了解如何應對生活中的壓力和挑戰(zhàn)。

2. 心理測試：通過有趣的心理測試，讓同學們更加了解自己的心理狀況，為自我成長提供參考。

3. 心理疏導：讓同學們把心里的煩惱分享出來，當場減輕或解決問題。

4. 陽光心靈分享會：同學們分享了自己的陽光心靈經(jīng)歷，鼓勵大家積極面對生活，傳遞正能量。

在主題班會中，同學們積極參與、高度配合，學會了分享與互助，激發(fā)同學們的團結(jié)意識，也使心靈得到了交流與滿足，幫助同學們更好地融入了新集體，使新生能夠以更加積極理性的心態(tài)對待豐富充實的大學生生涯。同學們普遍反映這次活動讓他們收獲頗豐，對心理健康有了更深入的了解。同時，學院心理輔導站也收到了一些積極的反饋和建議，比如希望增加更多的互動環(huán)節(jié)、開設(shè)線上心理咨詢等，這將為下一次活動提供寶貴的參考。

“陽光心靈，與愛同行”不僅僅是一次活動，更是大家共同的心愿。通過此次心理健康教育主題班會，提高了大學生們對于自身心理健康的認識，有利于學生在出現(xiàn)相關(guān)問題時獲得更有效的解決方法，對于新生入學時的學習、生活、人際交往產(chǎn)生不同程度的效果，讓同學們更好地調(diào)整自己，做健康的自己。

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