少年易老學(xué)難成，一寸光陰不可輕。為引導(dǎo)青少年學(xué)生珍惜時(shí)光，矢志追夢，10月25日，霍邱師范學(xué)校舉行2023級新生心理健康知識(shí)宣講活動(dòng)。本次宣講活動(dòng)由學(xué)校心理健康教育教師丁國慶主講，360余名2023級新生聽講。

本次宣講主題是“珍惜少年時(shí)，不負(fù)韶華夢”。丁國慶老師首先通報(bào)了9月份新生心理測驗(yàn)總體情況，重點(diǎn)圍繞情緒管理、告別擺爛、養(yǎng)成良好習(xí)慣等方面，引導(dǎo)學(xué)生積極向上，刻苦學(xué)習(xí)；在宣講中展示了蝴蝶拍、呼吸放松、合理情緒療法等多種管理情緒的方法；闡明了擺爛的心理原因，介紹了掙脫“擺爛”心理的策略；強(qiáng)調(diào)了要適應(yīng)新學(xué)校，就需要形成良好的生活、學(xué)習(xí)和社交中習(xí)慣。丁國慶老師在宣講中，用豐富的動(dòng)漫、歌曲、朗誦等視頻資料以及案例，使學(xué)生心靈受到鼓舞，情緒受到感染。整場宣講活動(dòng)氣氛熱烈，深受學(xué)生喜愛。

這次宣講增強(qiáng)了學(xué)生追尋夢想的信心和決心，初步達(dá)到了預(yù)期效果。