來源：荊州創(chuàng)業(yè)職業(yè)中專學(xué)校 更新日期：2023-10-24 13:40
為幫助同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)心理健康問題，學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)、情緒調(diào)節(jié)的方法，培養(yǎng)同學(xué)們積極向上的健康心態(tài)及良好的心理品質(zhì)，10月18日，荊州創(chuàng)業(yè)職業(yè)中專學(xué)校學(xué)工處在學(xué)術(shù)報(bào)告廳組織開展2023年紅十字青少年活動(dòng)之“向陽(yáng)生長(zhǎng)”心理健康輔導(dǎo)專題培訓(xùn)。培訓(xùn)由渤海大學(xué)心理學(xué)碩士、國(guó)家三級(jí)心理咨詢師，荊州創(chuàng)業(yè)職業(yè)中專學(xué)校心理健康教育與咨詢中心萬潔老師主講，本次培訓(xùn)由校團(tuán)委書記晏彥海主持。
△培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)
講座中，萬潔老師以初識(shí)心理健康教育為主題，從心理健康教育的對(duì)象、實(shí)施途徑和實(shí)用價(jià)值三個(gè)方面深入淺出地介紹了心理健康教育和情緒管理的實(shí)用技巧。她用簡(jiǎn)潔溫和的語言，引入了大量的事實(shí)、案例，給同學(xué)們上了一堂生動(dòng)的心理健康課。
△萬潔老師
△培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)
此次講座不僅讓同學(xué)們更好地認(rèn)識(shí)自己，培養(yǎng)他們用積極健康快樂的心態(tài)面對(duì)身邊的人和事，更使他們對(duì)心理健康有了全新的認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的不良情緒，合理地表達(dá)情緒，釋放壓力，做情緒的主人。
地址：湖北省荊州市北京東路特1號(hào)
分類：中專專業(yè)
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